YIN YOGA SPECIAL IN DER GRUPPE – GEMEINSAM ENTSPANNEN UND LOSLASSEN

(max. 12 Personen, Dauer 75 Minuten – 22 € pro Person)

Yin Yoga in Gemeinschaft

In der Gruppen-Yin-Yoga-Stunde tauchen wir gemeinsam in sanfte, regenerative Positionen

ein.

Die Übungen werden bewusst lange gehalten, um Muskulatur und Faszien zu dehnen,

Spannungen zu lösen und innere Ruhe zu fördern.

Begleitet von Atemfokus und ruhiger Atmosphäre entsteht ein Ort der Entspannung – ideal,

um Körper und Geist zu regenerieren.

Jede:r erlebt die Yin-Yoga-Stunde individuell – körperlich, mental oder emotional.

Die Energie der Gruppe unterstützt ein tiefes Loslassen, erhöht das Körperbewusstsein und

fördert das Wohlbefinden.

Yin Yoga wirkt beruhigend auf das Nervensystem, löst muskuläre Spannungen und schafft

Raum für Achtsamkeit.

Die gemeinsame Praxis stärkt das Gefühl von Verbundenheit und Gelassenheit und hilft,

entspannt und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

(max. 12 Personen – 22 € pro Person)

Termine zum Specialpreis 19 € pro Person:

Ort: Studio YogaZeit | Entengasse 4 | 63739 Aschaffenburg

Anmeldung: info@belindabieber@yoga.de oder WhatsApp 0178 89 13 402