SCHÖN, DASS DU DA BIST

DEINE AUSZEIT MIT BELINDA BIEBER

YOGA & KLANGREISEN

Ich hatte meine 1 Klangreise mit dir im Studio Yogazeit. Ich wusste erst nicht ob das was für mich ist aber was soll ich sagen Belinda du hast mich sehr schnell davon überzeugt. Deine herzliche Art und deine warme ruhige Stimme mit den Klängen dazu hat mich sofort in eine tiefe Entspannung gebracht und das ist bei mir echt nicht leicht bis ich mal runter komme! Ich bin immernoch hin und weg was das bewirken kann es hat in den Armen gekribbelt einfach nur Mega! Das war definitiv nicht meine letzte Reise mit dir! 

Liebe Belinda,
 
meine erste Klangreise bei dir in der Entengasse war sehr entspannend.
Ich hatte jedes Zeitgefühl verloren.
Danach war ich entspannt, viiiel ruhiger und ganz präsent.
Ein tolles Gefühl, das bis in den nächsten Tag hinein angehalten hat.
Sogar mein Blutdruck war im Normbereich.

Als Arbeitgeber möchten wir aktiv zur Gesundheit und Stressresilienz unserer Mitarbeitenden beitragen. Die Angebote von Frau Bieber haben uns sehr überzeugt, speziell Klangreiseangebote und Yoga-Angebote. Die bisherigen Rückmeldungen der Kolleginnen und Kollegen sind durchweg positiv. Frau Bieber zeichnet sich durch Zuverlässigkeit, Sympathie und Professionalität aus und hat eine schöne, beruhigende Stimme. Vielen Dank Frau Bieber, dass Sie uns mit Ihren Klangreisen entspannen und im Rahmen der Yoga-Stunden z. B. Tipps gegen Rückenprobleme bzw. für allgemeines psychisches und physisches Wohlbefinden vermitteln.

Die Fantasy-Reise und das Klangbad waren für mich eine überraschend intensive Erfahrung. Schon nach wenigen Minuten begann es in meinen Armen zu kribbeln – ein Zeichen dafür, wie sehr mein Körper in die Entspannung gegangen ist. Besonders die beruhigende Stimme von Belinda hat es mir leicht gemacht, komplett abzuschalten – etwas, das mir sonst sehr schwerfällt. Die Kombination aus Stimme, Klang und Atmosphäre hat mir unglaublich gutgetan. Absolute Empfehlung für alle, die einmal richtig loslassen möchten!

Vielen Dank für diese tolle Klangreise! Mit deiner sanften beruhigenden Stimme und deinem gekonnten Anklingen der Klangschalen konnte ich mich direkt auf die Reise einlassen und herunterfahren und einfach nur genießen! Das hat sehr gut getan!  Ich komme gerne wieder!

Keine Ahnung was sich hinter Yin Yoga verbirgt… Meine Yoga-Erfahrungen liegen seit Jahren zurück, daher hatte ich keine Ahnung was mich erwarten würde. Der Empfang durch Belinda war so herzlich und entspannt, dass mir jede Aufregung und Anspannung genommen wurde. Von der Ausstrahlung „ihrer inneren Mitte“ konnte mich Belinda sofort abholen und in eine konzentrierte Aufmerksamkeit für die Stunde bringen. Auf der Yogamatte Platz genommen, erklärt sie mir den Ablauf der Übungen und wie die diese praktiziert werden sollten. Ihre angenehme und wohlklingende Stimme führte mich mit Übungen in eine tolle Erfahrung: Yin Yoga. Die Übungen - sogenannte Asanas - wurden in Haltepositionen praktiziert und durch die präzise Ansage viel es mir nicht schwer, diese umzusetzen. Mir gefiel besonders gut, dass Belinda mich auch bei Abweichungen der gewünschten Pose achtsam korrigiert hat. Beim Ein- und Ausatmen zur Einstimmung führte sie mich gekonnt an, in dem sie durch Zählen die Länge der Atemzüge angab. Im Moment war es für mich ungewohnt, so zu atmen, aber wenn ich es öfters übe, kann ich mich beim nächsten Mal bestimmt besser drauf einlassen. Das Ende der Stunde krönte eine Meditation, nach der ich mich wie „neugeboren“ fühlte. Rundum es war eine klasse Stunde und ich freue mich schon heute auf das nächste Mal.

Danke, liebe Belinda, für diese tolle Erfahrung